薄毛対策 何から始めよう?

ストレス社会が及ぼす髪の悩み

2017年2月10日 by St.Artice

現代社会はストレス社会です。

そのため、世の中には若ハゲになる原因がたくさんあります。過度なストレスが、自律神経やホルモンのバランスを崩し、毛乳頭や毛細血管の正常な働きを奪うことによって薄毛や抜け毛が進行します。

なおストレスを原因とする代表的な脱毛症の症状に「円形脱毛症」があり、男性よりも女性に多いのが特徴です。

薄毛のその他要因①

「血行不良」
髪の毛の源となる毛母細胞は、毛細血管を流れる血液から成長に必要な栄養分を摂取します。したがって血管が縮んだり、血流が悪くなったりすると、毛細血管まで良質な血液が届かなくなってしまいます。健康な髪が作れなくなり、抜け毛が増えてしまうのです。

薄毛のその他要因②

「皮脂分泌過剰」
髪の毛を生やす「畑」とも言える頭皮も、体の他の皮膚と同じく汗をかき、皮脂を分泌しています。だから、汗をたくさんかく季節には毛穴に皮脂がつまりやすく、雑菌が繁殖。頭皮の血行が悪くなり、抜け毛を招きます。暑い夏や適度な運動をした後には、正しい地肌ケアで頭皮をいつも清潔に保つことも、忘れてはいけない薄毛や抜け毛予防の鉄則です。

上述したように、ストレス、血行不良、皮脂分泌過剰が薄毛の要因ですが、これはすべて関連のある事項です。薄毛であることを気にしないことが一番の対策ですが、それが一番難しく、気にすることでストレスを感じ、ストレスから血行不良や皮脂分泌過剰が置きます。

そのため、ストレスを軽減させるには、薄毛によいといわれていることを実践的に行うことが重要です。行動することによって、「今の自分は髪の毛に良いことをしている。」という安心感を持つことが出来るからです。

カテゴリー: 未分類 タグ: ストレス, 円形脱毛症, 悩み, 皮脂分泌過剰, 薄毛, 血行不良, 軽減

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